Naast onze groepslessen geven wij ook personal en small group training. 

PT wordt niet langer gezien als luxe, maar als pure noodzaak.
Deskundige begeleiding = resultaat gegarandeerd.
Na een intakegesprek bepalen wij samen met u hoe u het beste uw doelstelling kunt behalen.

De Personal Trainer zal uw doelstellingen uitstippelen en samen met u een persoonlijk programma maken.

Een programma gebaseerd op uw levenswijze dat past bij u als persoon.
De gestelde doelen zijn realistisch & motiverend. Tussentijdse metingen leiden u gefaseerd naar het einddoel.

U haalt het maximale uit uzelf. Een perfect en uitgebalanceerd programma begint met een uitgebreide intake! 

Personal training kan 1 op 1, maar ook samen met een klein groepje. Bij ons krijgt u alle persoonlijke begeleiding die u nodig heeft op het gebied van lifestyle, voeding, training en herstel.

Wij pakken u vast en nemen u mee op reis naar een nieuw avontuur. 

Voor meer informatie over onze personal trainingspakketten kunt u geheel vrijblijvend contact met ons opnemen.